Jóga Kaposváron:

Helyszín:

Művészbejáró Fő utca 3.
 
hétfő
  • 16:45  - 18:15  kezdő jóga     Az  Iyengar jóga- metódus szerint, amely biztosítja  a precíz, biztos alapokat . Segít  a testet az egészségesebb állapotába visszajuttatni. A korábbi évek gerincjógásai ide is jöhetnek.
  • 18:30  - 20:00  haladó jóga

4 alkalmas bérlet ára:6000 Ft

Jóga Nagyatádon:

Helyszín:

Ady Endre Gimnázium és Jógastúdió - Taranyi út

hétfő:

  • 8:00 - 9:30 kezdő kis csoportos jóga - Stúdió
kedd: 
  • 08:45 - 10:15 kezdő kis csoportos  jóga - Stúdió          
  • 17:30 - 19:00  haladó  jóga - Gimnázium 
szerda:
  • 8:00 - 9:30 kezdő kiscsoportos  jóga - Stúdió
  • 18:30 - 20:00  gerincjóga - Stúdió
csütörtök
  • 17:00 - 18:30 haladó hatha jóga - Stúdió    

péntek 

  •  16:00 - 17:30 kezdő hatha jóga  - Stúdió

szombat

  •  nöi jóga - egyeztetett időpont szerint, februárban indul    

   5 alkalmas bérlet ára :6500 Ft

 
Mit hozz magaddal?
  • jógaszőnyeg
  • pléd
  • kispárna
  • kényelmes ruha

A stúdióba nem kell magaddal hozni semmit.

Ügyelj arra, hogy az órát megelőző 2 órával már ne egyél.